足浴包和蕲艾饼的水温时长与使用步骤

蕲艾足浴包

1. 检查包装是否完整，并阅读包装标示的用量、时长和注意事项。
2. 准备清洁的足浴桶或容器，加入身体感觉舒适的温水。
3. 按手中包装说明将产品放入水中，使用过程中持续留意水温和身体感受。
4. 结束后及时擦干双脚或身体，注意保暖。

蕲艾饼

溪葵蕲艾饼采用圆筒包装，包装标示规格为9cm×30g/片、10个/盒，并标示纯艾压制，可用于足浴与泡浴。具体用水、用量与时长以手中包装说明为准。

水温与时长

水温应以身体感觉舒适为宜，不要为了追求热感使用过烫的水。具体使用时长请遵循当前包装说明，使用中如已感到不适，不必等到标示时间结束。

使用中出现不适怎么办

如果感到头晕、胸闷、心慌、皮肤刺痛或明显不适，应立即停止浸泡，离开浴缸或足浴桶并休息。情况持续时及时就医。

足浴和泡浴是日常放松方式，不替代药物。皮肤有破损、身体正在不适，或对自身健康状况是否适合浸泡不确定时，请先阅读包装说明，必要时咨询医生。

更新：2026-07-16。具体批次信息以收到的产品包装为准。